REGULAMIN KORZYSTANIA Z BASENU REHABILITACYJNEGO
OSW LWIGRÓD
- Basen rehabilitacyjny jest częścią Ośrodka Sanatoryjno-Wypoczynkowego Lwigród Sp. z o.o. w Krynicy- Zdroju.
- Basen jest czynny od poniedziałku do soboty w godz. 07.00 – 21.00, oraz w niedzielę w godz. 16.00 – 21.00 Ostatni klient/grupa może wejść na pływalnię godzinę przed zamknięciem.
- Z basenu korzystać mogą osoby:
- uczące się pływać i doskonalące pływanie pod opieką osoby prowadzącej zajęcia wg harmonogramu,
- korzystające z zajęć rehabilitacyjnych wg harmonogramu,
- dzieci do lat 7 pod opieką osoby pełnoletniej (max. dwoje dzieci na jednego opiekuna).
- Korzystanie z basenu dla osób prywatnych możliwe jest wyłącznie po uprzednim zakupie biletu wstępu/karnetu. Obowiązkowa rezerwacja godziny w recepcji. Pojedyńcze wejście do strefy basenowej trwa 1 godz. Wejście odbywa się o pełnych godzinach. Ilość miejsc ograniczona. Zwrot karnetu i wycofanie zapłaty ma miejsce pod warunkiem, że nastąpi w ciągu 7 dni od dnia zakupu i nie wykorzystano żadnych zajęć.
- Osoby, których stan wskazuje na spożycie alkoholu lub innych używek oraz osoby z zewnętrznymi oznakami chorób, stanowiącymi zagrożenie dla otoczenia nie będą wpuszczane na pływalnię.
- Za przedmioty pozostawione w szatni Dyrekcja oraz obsługa basenu nie ponosi odpowiedzialności.
- Osoby korzystające z części basenowej zobowiązane są przed wejściem do szatni basenu do zmiany obuwia na obuwie specjalne (np. klapki) przeznaczone tylko do zajęć na pływalni.
- Wejście oraz wyjście z basenu odbywa się wyłącznie przez szatnię i natryski. Pozostałe przejścia są wyjściami ewakuacyjnymi.
- Na basenie obowiązuje czysty strój kąpielowy ściśle przylegający do ciała, czepki pływackie oraz klapki basenowe.
- Obowiązkowe jest korzystanie z natrysków zarówno przed wejściem na basen jak i po wyjściu z basenu.
- Zabrania się stwarzania sytuacji zagrażających bezpieczeństwu osób przebywających na basenie, a w szczególności:
- wchodzenia do wody bez zezwolenia,
- biegania po płycie basenu oraz po chodnikach otaczających basen,
- palenia papierosów, picia napojów alkoholowych, zażywania innych używek oraz jedzenia na terenie basenu,
- niszczenia urządzeń i sprzętu basenowego lub zaśmiecania i brudzenia terenu basenu,
- hałasowania, wprowadzania zwierząt.
- Osoby korzystające z basenu ponoszą pełną odpowiedzialność materialną za wszelkiego rodzaju szkody oraz uszkodzenia lub zniszczenia wyposażenia i urządzeń technicznych basenu. W przypadku grup zorganizowanych odpowiedzialność ponosi opiekun grupy.
- W basenie może przebywać maksymalnie 16 osób.
- Zajęcia na basenie muszą odbywać się w obecności ratownika.
- Osoby prowadzące zajęcia mogą wchodzić na basen wyłącznie w stroju ćwiczebnym, boso lub w specjalnym obuwiu (klapki).
- Prowadzący zajęcia obowiązany jest przybyć na 5 min. przed rozpoczęciem zajęć i wejść razem z grupą.
- Na basen wszyscy uczestnicy grup wchodzą równocześnie. Prowadzący zajęcia ma obowiązek sprawdzenia liczby osób przed i po zajęciach. Osoby spóźnione nie będą wpuszczane na zajęcia.
- Grupy zorganizowane oraz osoby prywatne korzystające z basenu powinny po zajęciach złożyć w wyznaczonych miejscach sprzęt pływacki i ratowniczy (deski, piłki, koła ratunkowe itp.).
- Na sygnał oznaczający koniec zajęć, ćwiczący powinni natychmiast opuścić basen.
- Za bezpieczeństwo osób przebywających na basenie odpowiedzialność ponosi prowadzący zajęcia i ratownik. W pomieszczeniach basenu, za właściwe zachowanie odpowiedzialny jest opiekun grupy.
- Odpłatne zajęcia z nauki i doskonalenia pływania oraz aerobiku w wodzie mogą być prowadzone wyłącznie przez instruktorów placówki. Wymagają one zgody Dyrektora, oraz zawarcia umowy określającej zasady prowadzenia zajęć.
- Dyrekcja oraz obsługa basenu może kontrolować wszystkie zajęcia a w razie stwierdzenia uchybień zakazać dalszego korzystania z basenu.
- Osoby naruszające porządek publiczny lub przepisy niniejszego regulaminu będą usuwane z terenu basenu.
- Ratownicy pełniący dyżur na basenie sprawują ogólny nadzór nad przestrzeganiem niniejszego regulaminu. Wszystkie osoby przebywające na terenie basenu zobowiązane są do podporządkowania się ich nakazom i poleceniom.
- Skargi i wnioski należy zgłaszać Dyrekcji oraz obsłudze lub pracownikowi recepcji.
- Dyrekcja oraz obsługa Ośrodka nie ponosi odpowiedzialności za zaistniałe szkody i wypadki wynikające z niezastosowania się do regulaminu.
- Z basenu nie mogą korzystać: osoby, które nie zapoznały się z regulaminem basenowym, z otwartymi ranami, osoby których stan higieny odbiega od ogólnie przyjętych norm, oraz osoby których ciało pokryte jest kremami, maściami lub żelami kosmetycznymi.
REGULAMIN KORZYSTANIA Z SAUN:
- Z sauny mogą korzystać wyłącznie osoby w dobrym stanie zdrowia, bez przeciwwskazań lekarskich.
- Osoby cierpiące z powodu chorób przewlekłych powinny, przed pierwszym seansem, zasięgnąć opinii lekarza, gdyż niektóre choroby mogą być przeciwwskazaniem do korzystania z sauny.
- W saunie nie należy przebywać w okularach i szkłach kontaktowych.
- Nie zaleca się korzystania z sauny bezpośrednio po obfitym posiłku.
- Z sauny należy korzystać wyłącznie w obuwiu typu klapki, nie zawierającego elementów metalowych.
- Przed wejściem do sauny należy zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, ponieważ mogą stać się przyczyną poparzeń ciała.
- W celu skorzystania z sauny należy się zaopatrzyć w dwa ręczniki – jeden do wycierania się, drugi jako podkładka na ławę lub owinięcia ciała.
- Przed przystąpieniem do seansu w saunie należy umyć całe ciało pod prysznicem mydłem i ciepłą wodą, a następnie wytrzeć do sucha.
- W saunach suchych (drewnianych) należy siadać na ręczniku. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią drewnianą.
- Korzystanie z sauny rozpoczyna się od ław niskich, stopniowo przechodząc na wyższe.
- Na ławach można siedzieć lub leżeć (na ręczniku).
- Przed skorzystaniem z sauny nie należy stosować kosmetyków, w szczególności w formie kremów lub balsamów do ciała, gdyż powoduje to ograniczenie pocącej się powierzchni ciała i intensywności pocenia się. W celu przystosowania układu krążenia do prawidłowego funkcjonowania w pozycji stojącej, wskazane jest w ostatnich 2 – 3 minutach przebywania w saunie przyjęcie pozycji siedzącej z opuszczonymi nogami.
- W każdym etapie korzystania z sauny należy dbać odpowiednio o dobre ogrzanie ciała i dostateczne jego wychłodzenie.
- Kąpiel w saunie kończy się zawsze dostatecznym wychłodzeniem ciała wodą – niewskazane jest używanie mydła.
- W czasie i bezpośrednio po skorzystaniu z sauny nie zaleca się podejmowania wysiłku fizycznego.
- Po skorzystaniu z sauny należy wypocząć około 20 – 30 minut. Celowe jest wypicie w tym czasie umiarkowanych ilości płynów (około 0,5 – 1 l), najlepiej wód mineralnych lub soków owocowych.
